Si te duele la mandíbula al despertar o a lo largo del día, si tienes dolores de cabezafrecuentes o notas que rechinas los dientes… podrías estar sufriendo bruxismo.¿Qué es el bruxismo?El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, especialmente, aldormir, aunque es frecuente que ocurra también durante el día.Esto puede provocar:
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Entre el trabajo, cuidar a los niños o familiares, las responsabilidades de la casa y el poco descanso…a veces el cuerpo dice “basta”. Uno de los primeros lugares donde se nota es en el cuello, con dolor, rigidez o incluso hasta punzadas que duran todo el día. Hoy te vamos a contar qué es una …
Muchas familias venís a consulta porque vuestro peque tiene infecciones respiratorias frecuentes, dificultad para eliminar los mocos, o porque tenéis tos persistente, disnea o enfermedades pulmonares crónicas. En todos estos casos, la fisioterapia respiratoria puede ser una solución efectiva, segura y no invasiva, que ayuda a reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. …
¿Has tenido alguna vez un esguince y al tiempo se te ha vuelto a repetir? ¿Sientes que desde tu primer esguince esa articulación ya no la has vuelto a sentir “segura”? ¡Pues no eres el único!. Los esguinces de repetición son una de las consultas más frecuentes en fisioterapia, y aquí te vamos a explicar …
¡Cuida tu cuerpo antes de que te duela!En nuestra clínica vemos continuamente que las personas llegan con dolores que podríanhaberse evitado con pequeños hábitos y revisiones periódicas (nosotras lo decimos).Muchas veces, lo que nos lesiona no es el esfuerzo físico en sí, como algunos podríaisestar pensando, sino el no prepararse adecuadamente para él, o no …
¿Sabías que el dolor de cabeza puede tener su origen en la columna cervical? Esto no es casualidad. Los dolores cervicales y de cabeza están estrechamente relacionados entre sí. Hoy te vamos a contar por qué aparecen estos dolores, cómo afectan en el día a día, y lo más importante: qué soluciones existen para mejorar …
Seguramente, hayas tenido un dolor de cabeza y cuello que no te deja dormir, y si no lo has tenido..¡Posiblemente conoces a alguien que lo haya tenido! La cefalea muscular, también conocida como cefalea tensional, es uno de los dolores de cabeza más comunes y puede ir de leve a moderado. Aparece por tensión en …
El dolor en el talón es una de las molestias más comunes que afecta a millones de personas en todo el mundo, y una de las principales causas de este dolor es la fascitis plantar. Esta afección se caracteriza por una inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que va desde el …
Los dolores musculares son una molestia común que puede afectar a personas de todas las edades y estilos de vida. Estos dolores pueden manifestarse en diversas partes del cuerpo y pueden variar en intensidad desde un malestar leve hasta un dolor severo. En este artículo de nuestra clínica de fisioterapia en Córdoba te contamos todo lo que debes saber …
